📋 Ficha Técnica da Rota
| 📍 Ponto de partida | Três Lagoas, MS |
| 🏁 Destino | Contorno de Três Lagoas (retorna ao início) |
| 📏 Distância | 35,39 km |
| ⛰️ Altimetria acumulada | 132 m |
| ⏱️ Tempo estimado | 1h 45min – 2h 30min |
| 🏔️ Altitude mínima / máxima | 275,8 m / 346,4 m |
| 🛣️ Tipo de terreno | Misto (asfalto e terra) |
| 🟢 Dificuldade | Moderada |
🗺️ Mapa da Rota
⛰️ Perfil de Altitude
Trilha Contornando Três Lagoas (Modo Curto) — Três Lagoas, MS
Com 35 km de extensão e terreno misto entre asfalto e estradas de terra, a trilha “Contornando Três Lagoas” é uma das rotas mais completas para ciclistas que querem explorar os arredores da cidade sem abrir mão de um bom desafio. A altimetria acumulada de 132 metros e as subidas suaves tornam essa saída acessível para ciclistas com alguma experiência, mas ainda bastante viável para quem já tem algumas saídas nas pernas.
A rota faz um grande arco ao redor da cidade de Três Lagoas, passando por estradas rurais, trechos de mata e paisagens abertas típicas do interior de Mato Grosso do Sul. Por ser uma rota em laço — partindo e chegando no mesmo ponto —, ela é ideal para quem quer sair de casa pedalando e retornar sem precisar de carro de apoio.
O que esperar no caminho
Na primeira metade, a rota desce em direção à zona leste da cidade, passando por trechos mais abertos com vista para o cerrado e algumas propriedades rurais. O terreno é predominantemente plano com algumas ondulações suaves, e o piso alterna entre asfalto e terra compacta. É um bom momento para pegar ritmo antes dos trechos mais exigentes.
A segunda metade traz as subidas mais expressivas da rota, especialmente nos trechos a oeste, onde a altitude chega perto dos 346 metros. O final da rota retorna ao ponto de partida com uma descida longa e satisfatória. Quem passar pelo caminho vai encontrar paisagens abertas com muito verde, poucos carros e aquela sensação de estar realmente fora da cidade.
Dicas antes de pedalar
- Calibre os pneus: Para terreno misto, o ideal é trabalhar entre 35 e 45 PSI — pressão suficiente para agilidade no asfalto e absorção nas partes de terra.
- Leve água suficiente: Em 35 km, o recomendado é pelo menos 1,5 litro de água, especialmente nas saídas mais quentes. Não há pontos de abastecimento garantidos no trajeto.
- Horário ideal: Prefira saídas cedo pela manhã (antes das 9h) ou no fim da tarde (após as 16h) para evitar o calor intenso de Três Lagoas, que pode passar dos 35°C no verão.
- Atenção ao piso de terra: Após chuvas, alguns trechos de terra podem ficar escorregadios. Verifique a previsão do tempo antes de sair.
- Kit básico de manutenção: Câmara reserva, bomba e chave de fenda nunca devem ficar em casa.
Para quem é essa rota?
Essa trilha é indicada para ciclistas com nível intermediário — alguém que já pedalou algumas vezes e se sente confortável em saídas acima de 30 km. A dificuldade moderada vem mais da distância e do calor da região do que do terreno em si, que não apresenta obstáculos técnicos. Funciona muito bem para grupos, pois o percurso tem boa visibilidade e é fácil de manter o grupo junto. Para iniciantes, o ideal é treinar algumas saídas menores antes de encarar essa rota.
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Baixar GPX — Contornando Três LagoasComo importar: No Strava, acesse “Minhas rotas” → “Importar rota”. No Garmin Connect, vá em “Treinos” → “Importar”. No Wahoo, use o app e importe via “Rotas”.
Rota mapeada por Elvis Mendonça via Strava. Dados GPS: 547 pontos de rastreamento.
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Muito obrigado, e bom pedal.
